Короткий ответ. Сядьте или лягте, не садитесь за руль и оцените сопутствующие симптомы. Внезапное головокружение вместе со слабостью одной стороны, нарушением речи или зрения, сильной головной болью, болью в груди или обмороком требует экстренной помощи.
Что сделать сразу
- Остановитесь и примите устойчивое положение.
- Не поднимайтесь резко и не управляйте транспортом.
- При возможности измерьте давление и пульс, но не откладывайте вызов помощи при опасных симптомах.
- Попросите близкого остаться рядом.
- Запишите время начала и что предшествовало приступу.
Красные флаги
- асимметрия лица, слабость или онемение руки/ноги;
- невнятная речь, двоение или потеря зрения;
- новая сильная головная боль;
- боль в груди, одышка, нерегулярный пульс;
- обморок, судороги, травма головы;
- невозможность стоять или ходить;
- неукротимая рвота или выраженное обезвоживание.
Что сообщить врачу
| Деталь | Пример |
|---|---|
| Характер | Вращение, шаткость, предобморок |
| Начало | Внезапно или постепенно |
| Триггер | Поворот головы, вставание, нагрузка |
| Длительность | Секунды, минуты, часы |
| Лекарства | Новые препараты или смена дозы |
Важно: Не пытайтесь по одному симптому самостоятельно определить «шейное», «сосудистое» или «ушное» происхождение. Причины различаются, а некоторые требуют немедленного лечения.
Частые вопросы
Можно выпить кофе или лекарство от давления?
Не принимайте дополнительную дозу без назначенной схемы: и высокое, и низкое давление могут сопровождаться головокружением.
Если прошло само, можно забыть?
Внезапный эпизод с неврологическими симптомами требует срочной оценки, даже если симптомы исчезли.
Источники
- NHS: головокружение
- CDC: признаки инсульта
Обновлено: 23 сентября 2026 года.